Evelyne

Evelyne El Koubi

Professeur de yoga

Parfumeuse parisienne, Evelyne El Koubi mène une carrière internationale dans l’univers du luxe qui la fait voyager dans les capitales du monde. Elle participe à l’explosion des nouvelles marques de la haute parfumerie française, à la création de concepts de bien être et au développement de cosmétiques bio.
 
Passionnée de yoga, elle suit une formation pour devenir professeur et est diplômée de Hatha Yoga, puis elle suit de nombreux stages d’Iyengar pour intégrer la force du plancher pelvien dans sa pratique. Elle donne des cours et organise des stages de ressourcement à travers le yoga. 
 
Aujourd’hui, Evelyne a choisi de vivre autrement et d’offrir un espace d’échanges et de convivialité. A l’Ermitage, propriété familiale en Normandie, elle propose des séjours de yoga et de bien-être. De confortables chambres d’hôte,  un shala,  de délicieux repas issus du terroir, des balades au bord de mer.
 
Rejoindre l’équipe de Socrate in Love correspond à son idée de partage, de collectif, de transmission d’expériences. Elle invite à une reconnexion à «son Soi» elle propose un accompagnement puisant dans les racines au plus profond de l’etre, le «Chi» où se trouve les forces vives de l’ énergie interne pour vous propulser sur votre chemin de vie.

"Soyez inspirés mais ne soyez pas fiers" BKS Iyengar

If I were

Une cause : La liberté

Un don : L’empathie

Un héros : Ma fille

Une gourmandise : Le profiteroles

Un endroit où se ressourcer : La côte d’Albâtre

Un livre / une oeuvre : 1984, George Orwell 

"Soyez vous-même !"

What I offer

Accompagnement personnalisé ou collectif

Pour un suivi personnalisé, 80€ la séance à distance

Une séance d’essai puis un minimum de 6 séances hebdomadaires d’environ une heure et demi pour se donner le temps de voir les fruits de l’exercice.
Travail sur soi par une pratique régulière et adaptée. Un yoga accessible à tous, basé sur le renforcement du plancher pelvien, la création de forces antagonistes et la circulation de l’énergie à travers des respirations structurées.
Week ends collectifs

2 ou 3 jours de pratique et de ressourcements en Normandie pour un « bol d’air », des marches au bord de l’eau, retour à la nature et des cours de yoga pour sortir du quotidien, prendre de la distance et stimuler  la confiance en soi à travers le travail du chi: prix selon les dates.

Séjours collectifs
Stages intenses d’une semaine de yoga et de méditation pour accorder son corps et son esprit, 5 heures de yoga par jour, accessible à tous, étirements, renforcement du plancher pelvien, respiration. Randonnées et nourriture végétarienne : prix selon les dates.
 
Plus de renseignements sur : yoganormandie.com
 
 

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To learn how to know yourself and to orient yourself in the right direction, towards the Inspirer meant for you.